Raudonojo vyno širdies nauda sveikatai. 5 naudingiausi širdžiai gėrimai

Iš vienos pusės, nors vynas nuo seno yra dievų gėrimas, jis vis dėlto yra alkoholinis gėrimas. O alkoholis — juk žalingas.

Nuorodos kopijavimas

Bet iš kitos pusės, prancūzai nuo neatmenamų laikų kasdien išgeria po keletą taurių vyno ir puikiai jaučiasi. Beje, nuo infarktų jie miršta rečiau nei mes.

Tad kokia gi paslaptis glūdi šiame vynuogių nektare? Naudingas jis ar žalingas?

Gydytojai ir mokslininkai vis dar nesutaria šiuo klausimu, nors tyrimų atlikta daug. Tyrimų rezultatai yra tokie: kokybiškas vynas nedideliais kiekiais — naudingas!

Išaiškino tikrąją kasdienės vyno taurės įtaką sveikatai

Žinoma, labai svarbu nepersistengti. Saikas — svarbiausia.

Taip pat nereikėtų užmiršti, kad vynas vynui nelygus. Iš tikrųjų vertingas tik tikras vynuogių vynas.

Norite apsaugoti savo širdį nuo ligų? Mokslininkai sudarė jai naudingiausių gėrimų penketuką. Kai organizmui trūksta vandens, kraujas sutirštėja, todėl širdžiai tenka didesnis krūvis, kad galėtų jį išnešioti po visą kūną. Ilgainiui tai gali tapti rimtų problemų priežastimi. Žalioji arbata.

Vyno nauda Nustatyta, kad vyno sudėtyje yra daug naudingųjų medžiagų. Tai organinės rūgštys, antioksidantai, vitaminai B ir C, raugas, taip pat magnis, kalcis, geležis, kalis, selenas, jodas, cinkas ir daugelis kitų.

Mokslininkai mano, kad yra  keletas svarių priežasčių,  dėl  kurių vyną gerti gali būti sveika Vyne gausu antioksidantų Antioksidantai — molekulės, kurios neutralizuoja nestabilias molekules laisvuosius radikalus ,  pavojingus mūsų organizmui. Kuomet laisvųjų radikalų organizme susikaupia per daug, jie gali iššaukti oksidacinį stresą ir padidinti riziką susirgti  širdies ir kraujagyslių ligomis ŠKLII tipo diabetu, vėžiu.

Visų šių medžiagų nauda organizmui ir grindžiama vyno nauda. Šis vynuogių gėrimas turi antioksidacinių ir rišančių savybių, todėl yra naudingas gydant kai kurias skrandžio ligas.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Ir tai toli gražu dar ne visos naudingosios vyno savybės! Koks vynas naudingesnis?

Vynas bus naudingas sveikatai tik tuo atveju, jeigu bus vartojamas tik patikimų gamintojų natūralus vynuogių nektaras. Cheminės medžiagos ir dažikliai, kurių yra raudonojo vyno širdies nauda sveikatai vynų sudėtyje, gali labai pakenkti organizmui.

Naujausias tyrimas pritrenkė: gerti raudoną vyną — labai sveika 2 Patiko straipsnis?

Pasak atliktų tyrimų hipertenzija sukelia prevenciją, naudingiausias yra sausas raudonas vynas.

Raudonojo vyno nauda Jau nuo senų laikų žinoma apie raudonojo vyno naudą.

Juk ne veltui jis buvo laikomas dievų gėrimu. Apie vyną kūrė eiles, vyno dievus garbino ir aukodavo jiems aukas.

Šiandieniniai tyrimai taip pat patvirtina šio raudonojo gėrimo naudą. Įrodyta, kad sausas raudonas vynas: Stiprina kraujagyslių sieneles ir gerina kraujo apytaką, todėl mažėja širdies priepuolių ir infarktų tikimybė pagal kai kuriuos duomenis net iki proc.